Orqa miya osteoxondrozi bilan umurtqa pog'onasining bir yoki bir nechta qismining suyak va xaftaga tushadigan to'qimalarini yo'q qilish sodir bo'ladi. Ushbu kasallik surunkali bo'lib, deyarli barcha keksa odamlarda rivojlanadi. Bu tananing odatiy qarishi bilan bog'liq.
![orqa miya osteoxondrozi bilan bel og'rig'i](/images/maqola/1231/orqa%20miya%20osteoxondrozi%20bilan%20bel%20og'rig'i.jpg)
Intervertebral disklar atrofik o'zgarishlarga uchraydi va bu qaysi yoshda sodir bo'lishi ko'plab omillarga bog'liq:
- travma;
- kasalliklar va umurtqa pog'onasining ortiqcha yuklanishi.
Orqa miyaning ortiqcha yuklanishi quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- egilgan orqa bilan yurish;
- noto'g'ri o'tirish;
- orqa miya strukturasining xususiyatlari;
- irsiy anomaliyalar tufayli umurtqa pog'onasi to'qimalarining etarli darajada oziqlanmasligi.
Osteoxondroz bilan vertebral disklar orasida joylashgan yadro suvning bir qismini yo'qotadi. Shu sababli, yadroda metabolik kasalliklar yuzaga keladi va turli minerallar va vitaminlarga kirish qiyinlashadi.
Biroz vaqt o'tgach, diskda yoriqlar paydo bo'ladi, u tekis bo'ladi. Keyinchalik, yaqin atrofdagi bo'g'inlar va ligamentlar ta'sirlana boshlaydi, bu esa to'qimalarning yallig'lanishini hosil qiladi. Yallig'lanish tufayli qo'shni vertebra siljiydi. Bu radikulyar simptomlarning paydo bo'lishi bilan xavflidir: ta'sirlangan asab bo'ylab og'riq.
Bundan tashqari, intervertebral churra paydo bo'lishi mumkin va u, o'z navbatida, orqa miya siqilishiga olib kelishi mumkin. Osteoxondroz osteofitlarning paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi - umurtqali tanalarda suyak o'sishi. Bu o'smalar orqa miyani siqib, radikulyar sindromga olib kelishi mumkin.
Ko'pincha servikal va lomber mintaqalar osteoxondrozga moyil bo'ladi.
Servikal osteoxondroz
Sabablari:
- sport mashg'ulotlari (og'ir atletika);
- ortiqcha vazn;
- metabolik kasallik;
- harakatsiz ish (dasturchilar, buxgalterlar, haydovchilar va boshqalar);
- tekis oyoqlar;
- orqa miya shikastlanishi;
- gipotermiya.
Alomatlar
Servikal o'murtqa osteoxondrozning asosiy belgilari bosh va bo'yindagi og'riqdir. Biror kishi kuchli bosh og'rig'i, bo'ynidagi og'riqlar, qo'lga nurlanish, sternumdagi og'riqlar haqida tashvishlanadi. Bemor lumbagodan shikoyat qilishi mumkin - bo'ynidagi o'tkir og'riq paydo bo'lishi, mushaklarning spazmi va harakatni cheklash.
Bundan tashqari, odam bo'yinni aylantirganda siqilishni eshitishi mumkin. Nervlar va qon tomirlarining siqilishi tufayli odamda til va barmoq uchlari xiralashishi mumkin. Bemor eshitish va ko'rishning pasayishi, yuqori qon bosimi va qo'l va oyoq mushaklaridagi zaiflikdan shikoyat qiladi.
Ko'krak osteoxondrozi
Ushbu turdagi osteoxondroz juda kam uchraydi. Bu torakal orqa miya anatomik tuzilishi bilan bog'liq. U 12 ta umurtqadan iborat bo'lib, ular qovurg'alar bilan bo'g'inlar orqali tutashgan. Oldinda qovurg'alar bir-biriga sternum orqali bog'langan. Shunday qilib, umurtqa pog'onasi, sternum va qovurg'alardan ajoyib ramka yaratiladi, bu ichki organlarni turli jarohatlardan himoya qiladi.
Ko'krak mintaqasi umurtqalarining balandligi past bo'lib, shingillalar kabi bir-biridan yuqorida joylashgan uzun tikanli jarayonlarga ega. Ushbu tuzilish tufayli umurtqa pog'onasining bu qismi kam harakatchanlikka ega. Ko'krak mintaqasining intervertebral disklari kamdan-kam hollarda shikastlanadi.
Ushbu turdagi osteoxondrozning paydo bo'lishining sabablari:
- irratsional yuk taqsimoti;
- intervertebral disklarning ovqatlanishida kechikish;
- harakatsiz ish;
- skolyozning mavjudligi.
Alomatlar
Boshqa turlarda bo'lgani kabi, og'riq ham torakal osteoxondrozning asosiy belgisidir.
Ammo ko'krak qafasidagi osteoxondroz bilan og'riq boshqacha bo'lishi mumkin. Dorsalgiya - torakal vertebra bo'ylab uzoq muddatli noqulaylik va engil og'riq. Og'riq servikal va lomber mintaqalarga ta'sir qilishi mumkin.
Dorsago torakal osteokondrozning belgilaridan biri bo'lib, unda og'riq hujum shaklida paydo bo'ladi. O'zining tabiatiga ko'ra, u intensiv, o'tkir, nafas olishda qiyinchilikka olib keladi va mushaklarning harakatini cheklashga olib keladi. Og'riqdan tashqari, bemorlarda ko'krak qafasidagi uyqusizlik hissi, jinsiy funktsiyaning buzilishi, yurak, buyrak va oshqozonda og'riq paydo bo'lishi mumkin.
Ko'krak mintaqasiga ta'sir qilish xavfi qanday?
Orqa miya ko'krak mintaqasida torayib ketadigan tarzda yaratilgan, shuning uchun osteoxondrozdan kelib chiqadigan churralar tezda orqa miya siqilishiga olib keladi. Bu osonlikcha yurak, oshqozon osti bezi, jigar va buyraklar bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin, chunki ko'krak qafasi barcha bu organlar bilan asab tolalari bilan bog'langan. Shuning uchun shifokorga o'z vaqtida murojaat qilish juda muhimdir. U sizni bezovta qiladigan osteoxondroz belgilari qaerdan kelganini aniqlashga yordam beradi va kasallikni malakali davolashni amalga oshiradi.
Lomber osteoxondroz
Lomber orqa miya osteoxondrozi og'irlikni ko'tarish tufayli yuzaga keladi. Odatda, intervertebral diskning markazida ko'p miqdorda suvni o'z ichiga olgan yadro mavjud. Suyuqlik tufayli yadro biroz siqiladi va uning yorilishi uchun 500 kg siqish kerak bo'ladi.
Biroq, osteoxondrozdan ta'sirlangan disk zaiflashadi va uni buzish uchun faqat 200 kg kerak bo'ladi. Agar 70 kg og'irlikdagi odam 15 kg yukni egilgan holatda ko'tarsa va umurtqa pog'onasi uchun bu 200 kg yuk bo'lsa, intervertebral disk yorilishi mumkin. Shuning uchun o'murtqa osteoxondrozning birinchi alomatlari og'irliklarni ko'tarishda paydo bo'ladi.
Alomatlar
- lomber mintaqada og'riq;
- pastki orqa qismida harakat qila olmaslik;
- uyqu buzilishi;
- asabiylashish;
- charchoq;
- maishiy ehtiyojlarni qondirishning mumkin emasligi;
- erkaklarda jinsiy funktsiyaning pasayishi;
- hayz davrining buzilishi;
- sovuq oyoq sindromi.
Osteoxondrozning sakral hududga o'tishi bilan bemorda buyrak hududida og'riq paydo bo'ladi va siydik chiqarishning buzilishi kuzatiladi.
Diagnostika
Osteoxondroz nevrolog tomonidan davolanadi. Boshlash uchun u o'murtqa ustunni tekshiradi, skolyozning mavjudligiga e'tibor beradi. O'zini his qilgandan so'ng, shifokor umurtqa pog'onasi, tendonlar va nervlarga qanday ta'sir qilganini tushunishi mumkin.
Nevrolog umurtqa pog'onasining osteoxondroziga shubha qilgandan so'ng, u bemorni qo'shimcha tekshiruvga yuboradi. Bunga rentgen tekshiruvidan o'tish, magnit-rezonans tomografiya kiradi. Intervertebral diskni yo'q qilishda shubha mavjud bo'lsa, diskografiya o'tkaziladi. Shuningdek, asab yo'llarining shikastlanish darajasini aniqlash uchun ham buyuriladi.
Umuman olganda, umurtqa pog'onasi osteoxondrozini tashxislash juda qiyin. Axir, odam yurak, jigar, buyraklar, oshqozon osti bezi yoki jinsiy disfunktsiyadagi og'riqlar haqida shikoyat qilishi mumkin. Ammo baribir, to'liq tekshiruvdan so'ng, tajribali shifokor ushbu kasallikdan shubhalanishi va to'g'ri davolanishni buyurishi mumkin.
Davolash
Osteoxondrozni davolash juda uzoq va qiyin jarayon. O'tkir davrda bemorga ta'sirlangan segmentning qolgan qismi kerak. Agar bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi ta'sirlangan bo'lsa, bemorga Shants fiksatorli yoqani kiyish kerak. Lomber umurtqa pog'onasi og'rigan bo'lsa, bemorga yotoqda dam olish kerak. Bemorni kasalxonaga yotqizish yaxshidir. Faqat u erda u tayinlangan rejimga to'liq rioya qila oladi. Bunday bemorning to'shagi qattiq bo'lishi kerak. Buning uchun to'shak ostiga yog'och taxta qo'yilgan.
Dori-darmonlarni davolash
Yuqorida aytib o'tilganidek, kasallikning asosiy belgisi og'riqdir. Shuning uchun bemorga og'riq va osteoxondrozning boshqa belgilarini bartaraf etish uchun analjeziklar, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar buyuriladi.
Afsuski, ushbu dorilarni uzoq muddat qo'llash oshqozon-ichak traktining shilliq qavatiga zarar etkazadi va bemorda quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:
- ko'ngil aynishi;
- qusish;
- qorin og'riqi;
- qorin bo'shlig'ida og'irlik hissi.
Oshqozon yarasi ham yomonlashishi yoki oshqozondan qon ketishi paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ushbu dorilarni ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Osteoxondrozdan kelib chiqqan og'riq 3 oy davom etsa, bu dorilar bilan birga antidepressantlar buyuriladi. Ularning tinchlantiruvchi ta'siridan tashqari, og'riqni kamaytirishga qodir ekanligi aniqlandi.
Barcha dorilarni simptomatik davolash sifatida tasniflash mumkin. Ular og'riqni engillashtirishga yordam beradi, ammo ular odamni kasallikning o'zidan xalos qilmaydi.
Kondroprotektorlar intervertebral disklar va xaftaga tiklash uchun buyuriladi. Ushbu dorilar biriktiruvchi to'qimalarning metabolizmini yaxshilaydi va xaftaga tiklanishiga yordam beradi. Dori-darmonlar uzoq vaqt davomida, o'rtacha - 4 - 6 oy davomida olinadi.
To'qimalarni tiklash va ulardagi metabolizmni yaxshilashdan tashqari, bu dorilar ham analjezik ta'sirga ega. Orqa miya osteoxondrozi uchun zarur bo'lgan dorilarning yana bir guruhi qon aylanishini yaxshilaydigan dorilar bo'lib, ulardan foydalanish qon tomirlarini kengaytirishga yordam beradi va agar tioktik kislota u bilan birgalikda qabul qilinsa, u holda odamda asab hujayralarining metabolizmi yaxshilanadi.
Har qanday kasallik kabi, bemorlar kaltsiy preparatlariga muhtoj. Bu suyak to'qimalarining faoliyatini tiklaydi, ligamentlar va tendonlarning kuchini oshiradi, shuningdek osteoporozning oldini oladi - osteoxondroz bilan birga keladigan kasallik.
Fizioterapiya
![umurtqa pog'onasi osteoxondrozi uchun mashqlar](/images/maqola/1231/umurtqa%20pog'onasi%20osteoxondrozi%20uchun%20mashqlar.jpg)
Orqa miya ustuniga dozalangan yuk bemorning ahvolini yaxshilaydi. Ammo siz mashqlarni juda ehtiyotkorlik bilan bajarishingiz kerak. O'tkir davrda jismoniy tarbiya kontrendikedir. Faqat og'riq hissi pasayganda, siz ozgina mashq qilishni boshlashingiz mumkin.
Jismoniy mashqlar umurtqa pog'onasida qon aylanishini yaxshilaydi va mushaklarni mustahkamlaydi. Qon oqimi tufayli metabolizm yaxshilanadi va shikastlangan intervertebral disklarni tiklash boshlanadi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, darslar muntazam ravishda o'tkazilishi kerak, aks holda hech qanday natija bo'lmaydi.
Servikal umurtqa pog'onasining shikastlanishi uchun mashqlar
- Orqa tarafingizda yolg'on gapiring va o'zingizni tekislang. Bir qo'lingizni oshqozoningizga, ikkinchisini ko'kragingizga qo'ying va nafas oling, nafasingizni 10 daqiqa ushlab turing, keyin nafas oling va dam oling. Mashqning davomiyligi 3-5 minut. Buni kuniga 3-5 marta qilish kerak.
- Oshqozoningizda yolg'on gapiring va oyoqlaringizni tekislang. Oshqozon va oyoqlarga tayanib, boshingizni va yuqori ko'krakni ko'tarishingiz kerak. Mashqni 30 soniya oralig'ida 3-5 daqiqa davomida bajaring.
- Orqa tarafingizda yotib, tizzalaringizni buking. Ushbu holatda o'ng va chap tomonga buriling. Mashqni 30 soniya oralig'ida 3-5 daqiqa davomida bajaring.
Ko'krak mintaqasining lezyonlari uchun mashqlar
- Oshqozoningizda yolg'on gapiring. Qo'llaringizni erga qo'ying va orqaga egilib turing. Ushbu pozitsiyani 5-10 soniya ushlab turing. Mashqni 20 soniyalik interval bilan 3-5 daqiqa davomida bajaring.
- Orqa tarafingizda yoting. Boshingizni va oyoqlarini ko'taring ("qayiq"). 10-20 soniya ushlab turing. Mashqni 20 soniyalik interval bilan 3-5 daqiqa davomida bajaring.
Lomber umurtqa pog'onasining shikastlanishi uchun mashqlar
- Orqa tarafingizda yotib, tizzalaringizni egib, ko'kragingizga olib boring. Oldinga va orqaga siljiting va orqadan sakrumga va orqaga aylantiring. 2 daqiqagacha tebranish. Keyin tinchgina yotishingiz va dam olishingiz kerak.
- Siz to'rt oyoqqa turishingiz va iloji boricha egishingiz kerak. Mashqni 20 soniyalik interval bilan 3-5 daqiqa davomida bajaring.
- Tik turgan holda, halqani 2-3 daqiqa davomida burishni tasavvur qiling. Kuniga 10 marta mashq qiling.
Jarrohlik
Konservativ davo ta'siri bo'lmasa va osteoxondrozning asoratlari paydo bo'lganda, jarrohlik davolash buyuriladi. Orqa miya stabilizatsiyasi vaqtida orqa miya va ildizlarga bosim yo'qoladi. Agar odamda intervertebral churra bo'lsa, u olib tashlanadi. Ushbu operatsiya orqa miya va nervlarga zarar etkazishi mumkinligi sababli, u faqat hayotiy sabablarga ko'ra amalga oshiriladi.
Fizioterapiya bilan davolash
Fizioterapiya muolajalarini tayinlash kasallikning kechishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va tiklanish jarayonini tezlashtiradi. Osteoxondroz bilan ruxsat beriladi:
![umurtqa pog'onasi osteoxondrozi uchun massaj](/images/maqola/1231/umurtqa%20pog'onasi%20osteoxondrozi%20uchun%20massaj.jpg)
- sauna yoki hammomga tashrif buyurish;
- basseynda suzish;
- massaj;
- parafin terapiyasi;
- qo'lda terapiya;
- lazer terapiyasi;
- har xil vannalar;
- loy bilan davolash;
- yallig'lanishga qarshi dorilar yoki mushak gevşetici bilan elektroforez;
- magnetoterapiya;
- darsonval.
Ushbu protseduralarning barchasi kasallik hududida qon aylanishini yaxshilaydi, mushaklarning bo'shashishiga va butun tanani bo'shashtirishga imkon beradi. Fizioterapiya muolajalari reabilitatsiya davrida, bemorni qattiq og'riq bilan bezovta qilmaganda belgilanadi.
Profilaktika
Osteoxondrozdan hech kim immunitetga ega emas. Axir, biz hammamiz qaramiz va butun tanamiz ham biz bilan qariydi. Kasallik sizning rejalaringizni buzmasligi uchun siz yoshligidan sport bilan shug'ullanishingiz kerak. O'rtacha jismoniy faollik qon aylanishini, normal metabolizmni yaxshilaydi. Bundan tashqari, u umurtqa pog'onasini himoya qiladigan mushaklarni mashq qiladi. Osteoxondrozning oldini olish uchun har bir kishi:
- to'g'ri ovqatlaning - organizm uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar;
- yomon odatlardan voz kechish;
- jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish;
- egmang;
- orqangizni hipotermiyadan himoya qiling;
- juda og'ir narsalarni ko'tarmang;
- kontrastli dush oling va asabiylashing;
- stressdan saqlaning.
Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar uchun barcha tavsiyalarga amal qilish juda muhim, chunki ularning muvaffaqiyatsizligi kuchayishiga olib keladi. Agar bel og'rig'i uzoq vaqt davomida o'tmasa, mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak. Faqat shifokor to'g'ri tashxis qo'yishi va davolanishni buyurishi mumkin.
Klinikaga tashrif buyurishni kechiktirmang, chunki kasallikni dastlabki bosqichlarda davolash yaxshiroqdir. Bundan tashqari, o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmang - har qanday dori o'z kontrendikatsiyasiga ega, siz bu haqda bilmasligingiz mumkin. Shifokorning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qiling va keyin kasallik tez orada o'tib ketadi!